感冒能不能吃燕窩?-燕窩做法-功效作用-孕婦食譜

感冒能不能吃燕窩?人感冒了之后身體很虛弱,有的人還會發燒咳嗽流鼻涕,并且精力很差,感冒之后人的消化功能也會有所下降,并且還容易腹瀉。感冒是常見病,容易感冒的我們抵抗力不好,這個時候如果吃一點燕窩,具有增強身體抗病能力的功效。

燕窩營養豐富,功效全面,是一種非常昂貴的食材。

感冒能不能吃燕窩?

感冒不可以吃燕窩。無論是大人、老人還是小孩,感冒發燒的時候都不可以吃燕窩。感冒期大部分免疫系統功能下降,自身各器官功能都受影響,特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間最好將燕窩等補品暫停,等感冒好了以后,再進行食補調理,以增強人體抵抗力和免疫力。 專家指出,進補關鍵要對癥,不恰當的進補方法不僅收不到預期的效果,有時還會損害健康。

感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發本病。

通過上面的介紹,相信大家已經知道了感冒的時候能不能吃燕窩了。其實這里要說明一點的是,雖然說燕窩的價格很高,營養價值也很豐富,但是有的人可能非常迷信燕窩的功效,并且不顧自身的實際情況,盲目的吃燕窩,這種方法是不可取的。

燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效,燕盞經清水或純凈水浸泡后,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力,養顏美容、美白肌膚,也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。

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